Танцы для тех кому за 50, 60, 70…
- Подробности
- Опубликовано 29.03.2024 13:55
В танцевальную группу «Гармония» пришли первые желающие.
Занятия для пенсионеров отличаются умеренной нагрузкой и специально разработанным комплексом упражнений, напрвленных на улучшение здоровья и поддержание организма в тонусе. Вначале занятия гимнастика под музыку, затем разучивание танцевальных движений. И в заключительной части занятия релаксация(состояние покоя, с полным мышечным расслаблением )
Приглашаем желающих в нашу группу.
